Pielęgnacja i ochrona skóry przy nietrzymaniu moczu
Ogólna jakość życia zależy od naszego samopoczucia, a na samopoczucie wpływa nie tylko stan psychiczny, ale również fizyczny. Niezwykle istotny jest stan naszej skóry. Przy problemach nietrzymania moczu, które dotyczą coraz większej grupy osób, pielęgnacja skóry jest bardzo ważna.
Problem nietrzymania moczu a podrażnienia skóry
Nietrzymanie moczu to bezwiedny wypływ moczu, który może nastąpić w dowolnym momencie, bardzo często prowadzi do podrażnień skóry, a nawet infekcji okolic intymnych [1]. Stąd osoby dotknięte inkontynencją powinny w szczególny sposób zadbać o utrzymanie skóry okolic intymnych w czystości.
Higiena osobista powinna być priorytetem dla osób zmagających się z nietrzymaniem moczu [2].
Pielęgnacja skóry przy NTM
Główne cele pielęgnacji przy nietrzymaniu moczu to:
- skrócenie czasu kontaktu skóry z moczem,
- ochrona skóry przed przesuszeniem i czynnikiem drażniącym, jakim jest mocz,
- w przypadku powstania stanu zapalnego zatrzymanie procesu zapalnego i jego wyleczenie,
- ograniczenie przykrego zapachu,
- podtrzymanie pełnej aktywności społecznej osoby z NTM,
- zapobieganie zmianom skórnym i ich ewentualne leczenie.
Jak można osiągnąć te cele?
Niewątpliwie jest to niemałe wyzwanie. Należy pamiętać, że około 75% osób po 65. roku życia ma suchą skórę. Często skóra jest lekko zaczerwieniona i łuszcząca się. Podudzia, przedramiona i grzbiety dłoni to miejsca, w których zmiany skóry są najbardziej nasilone. Stąd niezmiernie ważnym elementem pielęgnacji jest nawilżanie i natłuszczanie skóry. Warto pamiętać, że wysuszenie skóry jest efektem częstego stosowania ciepłej wody i mydła [3].Specjaliści radzą, aby unikać częstego mycia ciała mydłem, a stosować pielęgnujące środki kosmetyczne mające działanie:
- odżywcze, kojące i łagodzące podrażnienia,
- czyszczące dokładnie skórę,
- nawilżające i poprawiające jej elastyczność (m.in. pianki do mycia ciała oraz kremy ochronne do ciała).
Sucha skóra a ochrona przed drobnoustrojami
Należy również pamiętać, że jedną z głównych funkcji skóry jest ochrona przed wnikaniem drobnoustrojów do wnętrza naszego organizmu. Ochronę przed drobnoustrojami jest możliwa dzięki kwaśnej powłoce hydro-lipidowej pokrywającej naskórek. Ta kwaśna powłoka jest często określana jako “płaszcz ochronny skóry”, działający jak tarcza, która odpiera potencjalne zagrożenia [4]. Stąd istotne jest, aby wspierać mechanizmy obronne skóry poprzez odpowiedni dobór kosmetyków do oczyszczania czy pielęgnacji. Takie kosmetyki powinny mieć pH najbardziej zbliżone do naturalnego pH skóry, czyli wartość 4,5-5,5, które nie narusza bariery ochronnej [5]. Co więcej, ważne, aby kosmetyki posiadały jak największą ilość komponentów naturalnych, aminokwasy, nienasycone kwasy tłuszczowe. Składniki, które regenerują, wzmacniają, nawilżają skórę zarówno tę normalną, jak i wrażliwą [6].
Reakcje alergiczne a NTM
Ponadto należy zwracać uwagę na reakcje alergiczne. Produkty stosowane do pielęgnacji skóry powinny być delikatne, pozbawione drażniących substancji. Jeśli dojdzie do zmian skórnych, należy stosować produkty zawierające substancje, które posiadają właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwzapalne, chroniące przed nadkażeniami [7]. Odpowiednia pielęgnacja skóry jest szczególnie istotna dla pacjentów, którzy nie chodzą. Osoby te są w większym stopniu narażone na wystąpienie odparzeń i odleżyn. Dzięki specjalistycznym preparatom z tlenkiem cynku lub argininą można znacząco zmniejszyć ryzyko problemów skórnych [8].
Podsumowując, pielęgnacja skóry osób z NTM polega na dokładnym, delikatnym jej oczyszczeniu, nawilżeniu i ochronie przed uszkodzeniami i podrażnieniami [9].
Pomocą w utrzymaniu higieny skóry przy NTM jest z pewnością seria kosmetyków do pielęgnacji skóry TENA Skin Care. W naszym sklepie internetowym posiadamy pełną gamę kosmetyków tej marki. Zapraszamy Państwa do zapoznania się z naszą ofertą pod adresem: https://asinos.pl/c/101/kosmetyki-produkty-tena.html
NETOGRAFIA:
[1]. Beeckman, D. et al. (2010). What is the most effective method of preventing and treating incontinence associated dermatitis?; https://www.nursingtimes.net/clinical-archive/continence/what-is-the-most-effective-method-of-preventing-and-treating-incontinence-associated-dermatitis/5019714.article
[2.]. Pacjent z NTM w systemie opieki zdrowotnej 2017. 6. edycja raportu (2017). http://www.uroconti.pl/nowosci.nowosc.430.0.html
[3]. Pielęgnacja skóry; http://www.tena.pl/opieka-nad-bliskimi/pielegnacja-skory/
[4]. Równowaga kwasowo-zasadowa – jak utrzymać odpowiednie pH skóry? ;http://biotechnologia.pl/kosmetologia/rownowaga-kwasowo-zasadowa-jak-utrzymac-odpowiednie-ph-skory,16124
[5]. Skin care and Incontinence; https://www.continence.org.au/pages/skin-care.html
[6]. Zaręba, A. (2014). Higiena przy nietrzymaniu moczu; http://wylecz.to/pl/choroby/uklad-moczowo-plciowy/higiena-przy-nietrzymaniu-moczu.html
[7]. Ibidem.
[8]. Ibidem.
[9]. How Incontinence Affects the Skin; https://www.nationalincontinence.com/s/SkinCare